初☆コーチングセッション

昨日、山田亜希子さんのコーチングセッションを受けさせていただきました。

実は私、コーチングというものを受けたのは初めてで…(ノω・)

私が事務というお仕事で起業を考え始めた時、
個人事業主として、フリーランスとして働いていくために必要なことを学ぶために、
山田亜希子さんの『プロ事務育成プログラム』(旧・事務屋育成プログラム)
の門を叩いたのが、約1年半前。

そこからほぼ1年の期間をかけて、
事務代行として活動していくノウハウやマインドなど、
本当にたくさんのことを教わって。

今こうして私が複数のクライアント様と円滑にお仕事をすることができているのは、
山田さんの講座で学んだことがあったからこそ。

もし、たったひとりで手探りですべてを始めていたとしたら、
起業してまだ1年にもならない身で、
こんなにも多くのクライアント様とお仕事をすることはできなかったに違いないし、
きっと様々な不安や重圧で、
とっくに圧し潰されていたんじゃないかと思うのです。

そんな山田さんに、
プログラム終了後~現在も、
定期的なフォローやコンサルティングをしていただいている中で、
今回新たな取り組みとして、コーチングを始められたと知り、

私がこれを受けないわけないでしょ!?

と、一瞬も迷うことなく、セッションの申し込みをしていました(笑)

セッションで私がテーマに希望したのは、やっぱり「お仕事」について。

ただ、山田さんはこれまでのお付き合いから、
私の特性や仕事ぶりまで、本当にたくさんのことをご存知なので、
そういう部分を加味しながら、というか、
もしかしたら却ってやりづらかった部分があったんじゃないのかなぁ?と、
申し訳ない気持ちにもなりつつ…(´ε`;)

「お仕事」についてというだけで、
セッションの内容は、あまり詳しくここでは書けませんが…。

zoomを使ってのオンラインセッションなので、
本当に何もない状態で、
ただ質疑応答のような形になるのかな、と思っていたのだけど、
山田さんのセッションではカードを使うということ。

目に見える物質(イメージ)があるというだけで、
質問されたことに対しても、具体的な返答ができるし、
元々、自分の考えや感情を上手く言葉に表現することが苦手な私にとっては、
これはとてもありがたい手法だったなと感じました(♡)

それでも、脈絡なく回答していく私の言葉を、
きちんと拾って理解してくれているあたりは、
さすが山田さんだなと、恐れ入ったとしか言いようがありません(^◇^;)

私自身が、コーチングというものの概念を、
しっかりと把握していなかった部分もあって、

セッションの終わる頃にも、まだ明確なものは何も見えていなくて…。

その気持ちも素直に伝えてみたら、
「お仕事という大きなテーマでは、一度で完結することは難しいですね」と。
(こういう風に、ハッキリきっぱりと答えてくれるところが、山田さんという感じで、
私はこういう部分がすごく好きなんですけどね 笑)

確かにそういうものかもなー、と思いながらセッションを終えて、
一日たってみると…、

不思議と気持ちが、色々と腑に落ちてきたというか。

そう、これからずっと続いていく未来のことを、
たった数時間でわかった気になって、決めていくのは確かに無理なことだよね、と。

それよりもむしろ、
それまで自分の中では漠然とあった気持ちや考えを、
『言葉』に出してみることで、

「あぁ、私ってこういう考えを持っていたんだ」
「こんな風に感じていたんだ」
「こういうものの見方をしていたんだ」

頭の中ではバラバラに散らかっていたものが、
きちんと整理整頓されて、
自分の中身がスッキリと片付いたような、

一日たった今は、まさにそんな感覚。

コーチングって、こういうことなのね、と、
自分なりに理解して、
新たな発見をすることができたように感じました。

山田亜希子さん、
フリーランスの事務代行の中では、第一人者としてもう何年も活躍されていて、
事務というお仕事柄、文章や言葉使いもとてもカッチリとしているし、

私自身、文面だけ見て最初は「とても厳しそう、怖そう」と思っていたけれど、
実際にお話ししてみると、とてもキュートで柔らかな印象の方なんです♡
(たぶんご本人もお読みになるけど、これが私の素直な感想なんで、お許しください!笑)

山田さんのコーチングは、本当に人にお勧めしたい!
機会があれば、ぜひ受けてみてくださいね。
 

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